Tips @ Petua Menahan Lapar Di Bulan Puasa

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera

note : entry ni ibu up balik..sebenarnya dah dikongsi pada tahun lepas..n untuk memudahkan kengkawan mendapatkan tip menahan lapar di bulan puasa ni..so ibu up kan balik entry ni..x pe naaa…

Sharing is caring… 😀

Ramadhan Al Mubarraq datang lagi …

mungkin ada antara kita yg sedang train anak anak berpuasa penuh … mari kita sama sama beri TIPS @ galakan untuk kengkawan kita yg bakal menghadapi cabaran mendidik anak ke jalan Allah. Sambil kita tukor tukor pengalaman, jom le citer pengalaman kita berpuasa eh …

below ada beberapa tips nak kurangkan dahaga dan lapar di bulan ramadhan (esp utk anak anak yg baru cuba berpuasa)

1. Mesti sahur.

2. Ketika nak makan nasi, bacalah selayaknya sebagai seorang Islam.

3. Gumpalkan nasi sebanyak 3 ketul. Baca Surah Al Ikhlas 1 kali dan makan nasi segumpal. Baca lagi, makan lagi. Jadi 3 kali lah kita baca surah Al Ikhlas.

4. Dah habis 3 gumpal tu makanlah seperti biasa.

5. Selepas makan sahur, makan buah kurma 7 biji. Sebelum makan, bacakan selawat 1 dan makan buah kurma, baca lagi makan kurma lagi..sampailah 7 kali.

SEBENARNYA:-

Surah Al Ikhlas itu adalah ayat yg dapat menguatkan segala sendi dan tulang dalam badan kita dengan izin Allah swt.

Buah kurma itu, 7 biji kalau kita makan dlm sehari, iblis tak kan dekat dengan kita. Dan ianya adalah amalan Rasulullah, selain dari memberikan tenaga.

Cuba lah dengan izin Allah swt. Wallahualam.

Sumber : Forum CARI

ps : bukan untuk budak2 baru nak belajar puasa je..yg dewasa pun leh cuba petua or tips ni..bila dah puasa mmg la akan rasa lapar kan..pada yg x berapa tahan or ada masalah gastrik tu mmg digalakkan la..sekurang2 1 usaha utk kita dapat menjalani ibadah puasa ni dengan jayanya.. 🙂 Selamat berpuasa semua…hari ni dah masuk hari ke-2 😀

 1,681 jumlah dibaca,  1 dibaca hari ini