Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Ibu Nak Kurus


Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera

ibu mmg teringin sgt nak dptkan balik berat badan ibu masa muda remaja dulu..

skang ni ibu sgt gomok..dah gemuk ni..tau la..susah tul nak turun..

so..langkah pertama..ibu nak kurangkan pemakanan nasi..terutamanya belah malam..n semalam, 1 hari ibu x makan nasi tau..tp ibu banyak makan roti putih n biskut cracker ..pas tu ibu banyakkan minum air..

pagi td ibu timbang…wah..dah turun 700 gram..

terus semangat ibu nak diet ni..hehe

Jom Kongsi!

Ibu Mifzal

Seorang isteri, ibu berkerjaya & blogger separuh masa. Graduan UUM. Blogging sebagai hobi dan amat meminati k-drama dan Modern Talking.


2 Responses

  1. Ibu Mifzal Arsyad berkata:

    Aieza —> haha..jom kita kurus za..sama la..aku pun tertekan dngn keberatan ku ini..x larat dah nak bwk berat ni..

  2. AieZa berkata:

    teruskan usaha anda.. semoga berjaya.. aku pun mahu kurus.. dah tertekan dgn keberatan badan ku ini..

Tinggalkan Balasan

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *

CommentLuv badge