Jom Kurus Secara Semulajadi

20 Julai 2018 Ibu Mifzal 6

Sepatutnya tajuk “Jom Turun Berat Badan Secara Semulajadi”. Sebab ibu masih belum kurus lagi hehe.. :D. Walaupun belum kurus lagi sebab target adalah untuk dapatkan berat ideal TETAPI alhamdulillah, berat

 2,951 jumlah dibaca

No Image

Tips Kurus Ketika Bulan Puasa

10 Ogos 2011 Ibu Mifzal 3

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera just nak share tips2 diet @ kuruskan badan ketika bulan puasa Tips Diet Kuruskan Badan Sepanjang Bulan Puasa (Ramadhan) 1. Paling penting untuk kita lakukan

 1,142 jumlah dibaca

Diet & Berat Badan

4 Mei 2010 Ibu Mifzal 12

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera ok…mungkin ada yg dah tau kan..ibu skang ni on diet..tgh mencuba untuk menguruskan berat badan ibu yg sememangnya sgt berat ni..huhu….ibu dah ada buat entry

 744 jumlah dibaca

Buku Catatan Apa?

1 Mei 2010 Ibu Mifzal 1

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera  :: buku apa ni? :: korang agak2 kan..buku apa ni… yang ibu tulis situ..”BUKU CATATAN D” AINEY D tu x abis tulis..tetiba plak pen tuh x de

 1,512 jumlah dibaca,  1 dibaca hari ini