Petua Untuk Menghilang Penyakit Migraine


(Petua Untuk Menghilang Penyakit Migraine)

Assalamualaikum WBT & Salam Sejahtera

Sakit migraine? Nah! ini petua atau tip-tip yang boleh diamalkan untuk mereda atau menghilangkan kesakitan migraine yang dialami.

petua hilangkan sakit migraine

1. Merendam Tangan dalam Air Dingin

Merendam kedua-dua tangan anda di dalam air sejuk selagi anda boleh. Ini mungkin membantu melegakan kesakitan akibat migrain dengan cepat. Anda juga digalakkan untuk membuka dan menutup tangan anda semasa direndam di dalam air.

2. Berada Di Dalam Bilik gelap

Cuba untuk sentiasa bergelap di dalam bilik semasa serangan migrain. Cahaya tambahan dan berlebihan boleh mendatangkan sakit kepala.

3. Mengambil Sedikit Kafein

Baca Lagi